목디스크 탈출증

흔히 목디스크라고 불리는 경추추간판탈출증은 척추와 척추사이에 있는 디스크가 신경이 지나가는 길(척추강)로 돌출되어 나오면서 신경을 눌러 통증, 감각이상, 근력 마비 등의 증상이 나타나는 병을 말합니다

원인

퇴행성 변화/외부의 충격으로 인해 경추 관절 손상/ 잘못된 생활습관·자세(거북목 등 구부정하게 하고 있는 자세습관)/일자목·역C자 목.

일자목

경추(목뼈)는 7개로 구성되어 있으며, 옆에서 볼 때 C자 모양입니다. 일자목은 잘못된 생활습관과 수면 습관 등에 의해 정상적인 경추 구조인 C형 구조와는 달리 경추 구조상 앞으로 구부정하게 기울어진 상태에서, 곡선이 사라지게 되면서 C자 형태의 목커브가 일자형태로 변형된 상태를 말합니다.

허리 디스크 탈출증

오랜기간동안 압박 당하거나, 부상, 갑자기 강한 힘을 사용하는 움직임, 작업상 장시간 앉아서 작업하는 경우 파열되기도 합니다. 손상된 디스크는 주변 신경을 자극하여 통증을 유발하는데 이것이 소위 ‘디스크’라 불리는 ‘추간판 탈출증’입니다.

원인

• ① 퇴행성 변화
• ② 무거운 물건을 반복적으로 들어올릴 경우
• ③ 낙상 및 교통사고 등 외상에 의한 발생
• ④ 바르지 못한 자세로 인해 장시간 허리에 부담을 주는 경우
• ⑤ 선천성 질환·척추측만증

허리 척추관 협착증

척추관이 좁아지게 되면, 지나가는 신경을 누르게 됩니다. 허리통증을 유발하거나, 다리의 불편함을 일으키는 질병입니다. 대개 퇴행성의 변화가 원인으로 중년에서 많이 발생하며, 운동량이 많은 요추와 경추에서 잘 발생합니다.

원인

• ① 노화 및 퇴행성으로 관절이나 인대가 비대해지고 좁아져 신경을 누르는 경우
• ② 무거운 물건을 많이 들거나 척추에 무리가 되는 자세를 유지한 경우
• ③ 허리를 구부렸다가 펴는 활동을 많이 하는 경우