회전근개질환
회전근개는 4개의 근육으로 이루어져 있으며, 어깨 관절을 감싸고 있습니다. 팔을 움직이고 안정화에 기여합니다.
원인
- ① 무거운 물건을 드는 경우
- ② 외상
- ③ 반복적인 사용
증상
- ① 팔, 어깨를 움직일 때 통증 발생
- ② 밤에 잘 때, 아픕니다.
- ③ 어깨를 움직일 때 소리가 납니다.
- ④ 팔을 못들어올립니다.
치료
- ① 물리치료/도수치료
- ② 체외충격파
- ③ 프롤로/PDRN 주사
- ④ 신경차단술
오십견 (유착성 관절낭염)
어깨 관절을 둘러싸고 있는 관절낭이 두꺼워지고, 어깨 관절과 유착됩니다. 관절낭에 염증, 통증이 발생해서 어깨가 잘 움직여지지 않는 질병입니다. 어깨가 불편하여 팔이 원활하게 움직여지지 않고, 일상생활에 많은 제한을 일으킵니다.
증상
- ① 어깨의 통증이 심합니다.
- ② 팔을 위로 올릴 때 통증이 발생합니다.
- ③ 누워있을 때, 어깨 통증으로 불편감이 심합니다.
- ④ 팔이 안올라가서 머리를 감기 힘듭니다.
- ⑤ 어깨 관절이 뻣뻣하고 통증이 있습니다.
- ⑥ 어깨에서 팔을 타고 내려와 손까지 아픕니다.
치료
- ① 물리치료/도수치료
- ② 체외충격파
- ③ 프롤로/PDRN 주사
- ④ 신경차단술
석회화건염
어깨 힘줄의 손상, 파열 이후 퇴행성 변화에 의해 혈액순환이 원할하게 이루어지지 않는 부위에 칼슘이 쌓여 석회가 침착되는 것을 석회화건염이라고 합니다.
원인
어깨를 무리하게 사용하거나, 힘줄이 손상되고 파열이후 잘 발생합니다. 노화로 인한 퇴행성 변화에도 영향을 받습니다.
증상
- ① 어깨의 통증이 심합니다
- ② 밤낮 구분없이 어깨 통증이 심합니다
- ③ 팔을 들어올리기 힘듭니다.
치료
- ① 물리치료/도수치료
- ② 체외충격파
- ③ 프롤로/PDRN 주사
- ④ 신경차단술
골프/테니스 엘보
내측상과염/외측상과염은 팔꿈치 뼈와 근육이 만나는 곳에 손상 및 염증이 생겨 발생하는 통증입니다. 대부분 무리한 사용으로 오는데 테니스나 골프와는 상관 없이도 많이 옵니다.
원인
- ① 손목을 많이 사용하는 경우
- ② 갑자기 팔에 힘을 주어 일을 하는 경우
- ③ 팔꿈치에 물리적 충격이 가해지는 경우
증상
- ① 팔꿈치 통증
- ② 손목과 팔꿈치 사이의 통증
손목터널증후군
손목의 정중신경이 눌리면서 손바닥과 손가락에 이상증상이 생기는 질환입니다. 주로 주부, 40-60대의 여성에게서 흔히 발생합니다. 컴퓨터나 핸드폰을 많이 사용해도 발생할 수 있습니다.
원인
- ① 손과 손목을 많이 사용하는 경우
- ② 스마트폰, 컴퓨터 사용이 많은 경우
- ③ 손목 주위 관절의 골절, 당뇨가 있는 경우
증상
- ① 손가락과 손바닥 부위가 저림
- ② 잠자는 도중 손에 저린 증상
- ③ 손목 관절의 운동범위가 제한됨
- ④ 손가락의 힘이 빠짐
치료
- ① 물리치료/도수치료
- ② 체외충격파
- ③ 프롤로/PDRN 주사
손목건초염
손목 주위 힘줄에 생기는 염증으로 약간 부으면서 통증을 발생시킵니다.
원인
- ① 손목과 손가락의 과다한 사용으로 인해 건을 둘러싸고 있는 건초가 파열되고 염증이 생긴 경우
- ② 손목뼈의 골절